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Salud y Entrenamiento

29/09/16
soy viejo (75) vivo en los Toldos (Salta) lugar super. Después de 10 años vuelvo a la MBike... por supus no estoy en estado... esta mañana hice 5 kilómetros hasta el cementerio con una subida de 30. Me propuse ir solo y no parar hasta lograrlo. Lo conseguí pero llegue filtrado. Descansé 1 hora y el descenso fue espectacular. Necesito consejos o mejor algunos ejercicios para mi edad: ejercicios estáticos o en marcha. Si tienen alguno o un link donde encontrarlos se los agradezco. Ya les enviare fotos de los lugares excepcionales para mountain. Chau.
22/09/16
hola algun grupo que salga a pedalear por las canteras , o sierra de los padres , o que armen alguna salida de un dia o dos a balcarce
26/07/16
Hola necesitaria saber de algun curso/carrera sobre mecanica de bicicletas en especial mountain bike en mar del plata. Se formo algun grupo para salir ?
20/12/14
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HOLA AMIGOS,LA VERDAD ESTOY BAJON ME ACABAN DE ROBAR LA MOUNTAIN BIKE ,ES UNA GARY FISHER ROD.26 BLANCA CON GRAFICA NEGRA Y VERDE FLUOR,ORQUILLA CON AMORTIGUACION ASIENTO BLANCO EN LA ZONA DE LIBERTAR Y JARA,SI ALGUIEN SABE ALGO O LA VE SE PUEDE COMUNICAR A CHUEKOSTER@MAIL.COM NO SE COMO COLOCAR UNA FOTO POR ESTE MEDIO, PERO BUENO AGRADECERIA A TODA LA COMUNIDAD, POR ALGUNA INFO.
22/11/14
hola como andan, hace poco que empeze en esto del ciclismo, queria saber si hay algun grupo que salga a andar por ahi, yo mayormente ando por la zona de batan y un muy buen lugar en la laguna de los padres. saludos
31/10/14
Hola, quería buscar interesados en armar un grupo para pedalear por la bicisenda MDQ- Santa Clara; los días sábados a la mañana por ejemplo; el trayecto lleva entre 1 - 1:30 horas. Estaría bueno por el tema de la seguridad, es medio complicado ir solo.
01/07/14
Hola a todos, me gustaría saber en que parte de buenos aires hay locales de bicicletas y partes para armar un bike de downhill Gracias de antes mano espero su ayuda
15/02/14
MAR DEL PLATA, MARZO 26 OJO CON LOS ROBOS EN LA BICISENDA A SANTA CLARA DEL MAR... ESTO LO ACABO DE VER EN FACEBOOK Carlos Chirico Hace 4 horas URGENTE!!! ROBADA A MANO ARMADA HOY A LAS 11.30 EN BICICENDA SANTA CLARA ZONA MIERDERO SI ALGUIEN LA VE O SABE ALGO AGRADEZCO, ZENITH ANDES, HORQUILLA BLANCA ASIENTO BLANCO, DOBLE DISCO DE FRENO, BANDAS MARRONES EN CUBIERTAS. Comparti
27/03/13
Buenas.Me gustaria salir con un grupo a sierra de los padres y quisiera saber la hora y el dia. Muchas gracias
27/03/13
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Hola que tal? Vivo por la zona de pompeya y me gustaria saber que dia y a que hora suele juntarse un grupo.Generalmente salgo de forma individual a santa clara pero estaria mes interesada en poder ir a las sierras.Muchas gracias.
12/11/12
Hola amigos del sitio, navegando un poco me doy cuenta que es algo complicado tratar de conseguir gente para salir a rodar por la ciudad, espero que alguien pueda informarme donde contactarme porque quiero empezar a practicar este deporte . Gracias
10/03/12
Soy Graciela. Quisiera saber si hay algún grupo en Mar del Plata que haga cicloturismo, salidas los fines de semana, sólo para disfrutar de la bici y el paisaje. No me animo a salir sola, por los problemas de inseguridad que sufrimos y porque el \"parque automotor\" no nos respeta. Gracias
07/04/11
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Hola gente !!!, Busco grupo de entrenemiento mtb inicial en Mar del Plata, si agluien me puede dar datos agradezco.
23/03/11
Traten de escribir posts que tengan que ver con este tema !!! Nada de cosas de mecánica ni técnicas, etc. acá., así tenemos un poco de orden, ok?

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